Yoga Flow für Frauen
 
Der Kurs „Yoga Flow für Frauen“ ist gerade für Mütter schön, da wir hier die Muskulatur von Bauch & Beckenboden systematisch wieder aufbauen und gleichzeitig verhilft er Deiner Mitte zu neuem Gleichgewicht.
Weiterer positiver Nebeneffekt: Verspannungen im Schulter-Nackenbereich, die durch ungewohnte Haltungen beim Stillen oder Tragen Deines Kindes entstehen können, werden sanft gelöst. Neben den revitalisierenden körperlichen Aspekten spendet der Yoga Kurs
  Ruhe, Gelassenheit und einfach Zeit für Dich.
 
In diesem Yoga Kurs stehen fließende Bewegungen & kreative Abläufe im Fokus. Die Wiederholung bestimmter Sequenzen aber auch inspirierende Übergänge bringen Dich in einen angenehm, anspruchsvollen Flow. Dynamisch & spielerisch zugleich werden Körper & Geist in Einklang gebracht, was eine tiefe Entspannung bewirkt. Du fühlst Dich befreit & revitalisiert. 
 
Kursbeginn: 20. Juli 2020

Kosten:          8 Einheiten für 144 Euro
                        Zusätzlich wird eine Servicepauschale in Höhe von                                 10 Euro erhoben.

 
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